我的生命樂章

早幾個星期要交一份assignment，題目是"Life Chapter”，顧名思義，是寫人生經歷，和當中的反思、意義和得著。如何寫、寫多少、甚麼形式、如何表達都沒有限制。讀Social Work一類的科目其實很多寫reflection、feelings的機會，話就話吹水題，但其實說的容易，寫的難。

未開始構思之前一直都覺得是容易處理的事情，可是到執筆要寫的時候，卻又有很多思考。我也得費了很多力氣，才開始動筆。這個力氣，是心力。愈見死線愈近，愈要自己提起筆，愈覺得困難。解釋自己是懶惰，說不過去，我知道我是有點甚麼困擾著。要把舊事翻箱倒櫃不容易，本來以為都放得好好的東西，生怕拿出來時會把疊得妥當的都碰亂弄翻；不敢把它們掀出來，就是怕再觸碰舊傷口，我怕痛；原來很多事情我還是在意的。這是我的習慣：我喜歡把我的事情藏起來，選擇自己靜靜處理妥當，就當了結。又或許會把它埋藏起來，看不見觸不到，就能過關。

今日要把這些回憶揪出來點算，令我有點卻步。回憶難、寫下難、細味難、反思更難。有些感受，原來要經歷過才會明白。但它們正是我的一部份，我要學懂面對，才會懂得放下。

我寫了父母弟弟跟我的關係，我寫了自己的喜惡，我寫了感情生活，我寫了朋友，也寫了值得驕傲的事。其實寫得不太好，內容有點選擇性。是的，我知道我仍然在保護自己，連只是"寫"也沒有完全的放開過來。

花了好幾天，過了死線，捱了通宵，才完成這份功課，它讓我回憶起很多事情，有開心的，也有失落的。就像在攀越一個又一個的山嶺：寫沉重的事情會覺得很吃力，寫開心的事情又會很輕鬆，心情起起伏伏。寫的時候有笑有哭，我不介意讓別人知道，但原來先要過自己關口才是難度。尤其是寫感情生活一章，很沉重。寫也得分很多次才能寫成，一字一淚。但有這些經歷，才造成我這個人。

同學說，這個過程是有治療效果的。現在再看我所寫的，仍然氣忿仍然激動。但每次再看都比上一次看有一點不同，這個消減正是治療過程吧？

這份功課給我一個機會去回首自己的人生和經歷，審視自己的感受，也給我重組自我的機會。我知道這不是一次能完全達到效果的妙藥，但這一次是一大步的進展，下一次再寫的時候，同一件事情，或許我會有不同的體會和感受。